Мака

Перуанский женьшень

(мака против импотенции и бесплодия)

Современные фармацевтические препараты творят чудеса. К сожалению, однако, за эти чудеса частенько приходится расплачиваться, ибо список противопоказаний и побочных эффектов у синтетических лекарств нередко оказывается намного более длинным, чем перечень их достоинств. Реклама об этом молчит, однако настойчиво напоминает, что самолечение вредно для вашего здоровья…

Так или иначе, вектор народного внимания в последние годы все больше поворачивается в сторону натуральных, природных средств, позволяющих решить большинство проблем со здоровьем без какого-либо вредного последействия. Тех самых травок, с помощью которых наши предки, не ведая о фармакопее, успешно боролись с болезнями на протяжении тысячелетий.

Одним из таких растений, обладающим чудесными целебными свойствами (а также своеобразным вкусом), является клоповник Мейена, более известный как перуанская мака.

Мака повышает сопротивляемость при остеопорозе, увеличивает подвижность сперматозоидов, эффективна против бесплодия и импотенции

Мака (Lepidium meyenii) произрастает в высоко-горных районах Перу, Боливии и Аргентины. Своё научное название она получила в честь немецкого ботаника Фердинанда Мейена, исследовавшего флору Перу в 1831 году. В настоящее время мака применяется в медицине как общеукрепляющее лекарственное средство.

В Перу маку выращивают на протяжении многих столетий. Она использовалась в основном как пищевой продукт, но также и как растение с особыми целебными и адаптогенными свойства-ми. С древнейших времен было также известно о её способности повышать жизненную силу и энергию, особенно у мужчин. Маку даже часто называют "перуанским женьшенем", наделяя ее всеисцеляющими свойствами.

Мака растет в суровой экологической зоне плоскогорий Анд в Южной Америке, на высоте от 3,800 до 4,800 метров. На таких высотах, где воздух содержит мало кислорода, а температура меняется от +200С днем до минусовых отметок ночью, выживает всего несколько видов растений. Поэтому в XX-м столетии производство маки постепенно сокращалось в пользу других видов сельскохозяйственных растений, более дешёвых в производстве и дающих большие урожаи.

К счастью, благодаря недавним научным исследованиям, мака вновь начала набирать популярность, и она все выше котируется в Перу, Японии, Америке и Европе как средство, возбуждающее потенцию, помогающее при проблемах бесплодия, а также в качестве диетической добавки, усиливающей метаболизм. В 1991 году Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) обратилась с призывом способствовать распространению и популяри-зации этого чудесного растения.

Зри в корень

Мака является близкой родственницей репы и редьки, и ее клубни, которые и используются в лечебных целях, выглядят, как обычная небольшая редька, чаще всего желтого цвета. Клубни маки используют и в сыром, и в вареном, и в сушеном виде для приготовления пюре с молоком; в медицине - в виде быстрорастворимого порошка.

В корне маки содержится большое количество витаминов, минералов, белков, углеводов, крахмала и других биологически активных веществ. Белки составляют 10-13%, углеводы - 25-78%, волокно - 8,5%, жиры - свыше 2%.

Кроме того, корень маки содержит стеролы (ситостерол, кампестерол, эргостерол, брассикастерол, 7,22-эргостадиенол), богатый комплекс витаминов (А, В1, В2, В6, С, Е), а также минеральных компонентов (кальций, железо, медь, цинк, марганец, калий, натрий, йодиды), глюкозинолаты (сернистые соединения гликозидов, мощные антиоксиданты), а также биологически активные ароматические изотиоцианиды, лейкоантоцианиды, сапонины, танины, терпеноиды.

Белковый состав корня маки очень похож на состав сои, но количества белка наполовину меньше. Он имеет очень ценный аминокислотный профиль - содержит почти все экзогенные аминокислоты. Жировой состав также показывает очень полезное, с питательной точки зрения, соотношение ненасыщенных (70,7%) и насыщенных (23,9%) жирных кислот. Особенно богата мака линоленовой, пальмитиновой и олеиновой кислотами.

Среди содержащихся в маке минеральных веществ и микроэлементов следует выделить ряд важнейших для человека. Это кальций, который по важности следует за белками, жирами и углеводами и который необходим для крепких костей и зубов. Это фосфор, входящий в состав всех тканей организма, и металлы, регулирующие в нем основные процессы, - железо, цинк, калий и медь.

Известно, что у мужчин большую роль в способности к оплодотворению играют цинк и селен. Цинк в самой высокой концентрации содержится в предстательной железе и стимулирует выработку тестостерона - мужского полового гормона. Если в организме мужчины почему-либо уменьшается содержание цинка, то в первую очередь это отражается на сперме и может стать причиной бесплодия. Дефицит цинка и селена чаще всего встречается у мужчин, злоупотребляющих алкоголем, под действием которого вымываются элементы, важные для детородной функции.

У женщин большую роль в способности к зачатию играют калий, медь и железо. Дефицит калия в организме приводит к развитию астении. Понятно, что ослабленной женщине труднее зачать и выносить ребенка. Тонкие стенки матки постоянно создают угрозу выкидыша. Медь участвует в синтезе женских половых гормонов. Ее недостаток в организме также снижает возможность забеременеть и выносить ребенка.

Витамины группы B, которые содержатся в маке, усиливают энергетику организма и нормализуют нервную систему (В1), поддерживают нормальное состояния кожи и зрения (В2), предотвращают развитие анемии (В12). Они, кстати, заменяют вегетарианцам вещества, содержащиеся в яйцах и молоке. К тому же в маке есть витамин С, который заменяет многие фрукты и овощи, и особенно важный для женщин витамин E, который предотвращает старение кожи.

Такое сочетание компонентов делает растение очень ценным лекарственным средством для лечения многих заболеваний, в первую очередь связанных с мужским бессилием, но не только с ним.

Мака все чаще встречается в составе препаратов для укрепления и реабилитации. В частности, ее охотно применяют спортсмены как отличную альтернативу анаболикам - она не только способствует росту мышечной массы и повышению выносливости, но также пополняет запасы энергии и повышает сопротивляемость организма. Детям ее дают для улучшения развития организма и нормализации гормонов; школьникам - во время экзаменов, чтобы обеспечить хорошие результаты тестов.

Благодаря своим адаптогенным способностям, она улучшает общее самочувствие и устраняет недомогания, вызванные длительным стрессом. Мака также помогает при проблемах, которые могут возникнуть у пожилых людей вследствие гормональных нарушений, связанных с менопаузой и андропаузой: например, приливах жара, лабильности психики, утомлении, дисфункции репродуктивной сферы и костной системы.

Мака действительно полезна всем и для всего. Она наполняет энергией и уменьшает хроническую усталость, способствует умственной и физической жизнеспособности и выносли-вости, улучшает работу эндокринной системы организма, укрепляет нервную систему, улучшает состояние кожи и препятствует преждевременному старению, стабилизирует уровень гормонов.

Против импотенции и бесплодия

Одно из удивительных свойств маки стоит выделить особенно - она влияет на половое влечение, то есть, по сути, является натуральным афродизиаком. И, в добавок к этому, усиливает способность к деторождению у обоих полов, помогая решить проблему бесплодия.

Ее благотворное действие на половую сферу объясняется наличием в ее составе специфических активных веществ:

  • амидов жирных кислот, обладающих сильным афродизиатическим действием и усиливающих мужскую половую потенцию;
  • имидазольных алкалоидов, влияющих на здоровье мочеполовой системы как мужчин, так и женщин;
  • тиоцианатов и глюкозинолатов, обладающих противоопухолевым действием.

Еще у индейцев кечуа она заслужила репутацию растения для потенции, повышающего фертильность и мужчин, и женщин, а также увеличивающего приплод у домашних животных. До сих пор перуанские женщины, которые хотят забеременеть, частенько включают маку в свое меню.

И женщины, и мужчины употребляют маку в качестве натурального афродизиака. Афродизиатический эффект маки проявляется в улучше-нии эрекции у мужчин, усилении полового влечения, повышении общего тонуса организма.

Фитостеролы способствуют нормализации гормонального фона у женщин, обновляют кожный покров, разглаживают морщины.

Мака положительно влияет на интимную сферу, повышает витальность мужчин и женщин, помогает против бесплодия и импотенции

Высокое содержание аминокислот - в частности, лизина и аргинина - положительно влияет на интимную сферу: усиливает сексуальные ощущения, облегчает эрекцию, стимулирует продукцию спермы и подвижность сперматозоидов.

По данным исследований, прием здоровыми мужчинами порошка корня маки (1500 и 3000 мг в день в течение 4-х месяцев) приводил к увеличению семенных объемов и количества сперматозоидов при эякуляции, увеличению подвижности сперматозоидов. В связи с этим было рекомендовано применение маки при олигоспермии (недостатке сперматоцитов).

Порошок корня маки входит в состав современных препаратов, нормализующих сексуальную сферу и повышающих витальность мужчин и женщин. В паре "VitalMan - VitalWoman" мака досталась женской половине, так как в мужском препарате рациональнее оказалось скомбинировать корень крапивы и кору йохимбе. Женщины в наше время часто нуждаются в помощи против стрессовых ситуаций и напряженных состояний, которые ухудшают самочувствие и снижают сексуальную активность. Эти проблемы удается решить при поддержке растительных препаратов.

Наряду с общеукрепляющим действием, которое оказывает мака на организм, имеется и целый ряд заболеваний, а также состояний, при которых воздействие препаратов маки максимально эффективно (по отзывам и рекомендациям врачей).

Вследствие наличия легко усваиваемого кальция и магния, а также необходимого количества кремния, маку часто рекомендуют при остеопорозе. Предполагается, что присутствующие в этом растении алкалоиды активируют кальцитонин - гормон, регулирующий в организме метаболизм кальция и фосфора.

Ее успешно используют при лечении некоторых видов бесплодия, импотенции и других нарушений полового влечения. Она имеет также антидепрессивное действие и способствует заживлению ран. Другими традиционными показаниями для приема маки являются анемия, туберкулез, рак желудка, потеря памяти, укрепление костей у детей, артрит и ревматизм, заболевания дыхательных путей и алкоголизм.

Так как перуанская мака является биологически активным веществом, а не лекарством, особых противопоказаний для её употребления нет. Побочных действий при употреблении в указанной дозировке - тоже.

Однако бывают особые состояния и периоды в жизни, которые не стоит усугублять. Если вы страдаете аллергией, то не исключена аллергическая реакция на какой-либо компонент из богатого состава маки. Ну а женщинам в период беременности тоже стоит воздержаться от приема препаратов маки - просто потому что ее действие на развитие плода и течение беременности не исследовалось.

Александр Езовит,
ТЦ "Планета Здоровья"
Добавлено: апрель 2007

При перепечатке ссылка на источник обязательна

Каталог >>
     К оглавлению Энциклопедии >>




Copyright© 2007-2019, Aleksandr Yezovit. All rights reserved

Page copy protected against web site content infringement by Copyscape

 ENG
АНОНС

Для вашей группы крови
Питание по группе крови, БАД для каждой группы крови.

БАД против паразитов
Натуральные антипаразитные препараты широкого спектра действия.

Похудеть навсегда
Наши продукты помогут вам похудеть естественным образом.

Женское здоровье и БАД
Цикл статей о роли БАД для здоровья женщин.

Фитнес-клуб
Фитнес-клуб "ФиТ лига": расписание занятий, статьи о регулировке веса. Чемпионаты по фитнесу.


КОНТАКТ

Онлайн-тест
Диагностика онлайн
В каких витаминах
нуждается
ваш организм?


Здоровье по мерке
Здоровье по мерке
Мы на Facebook
JOIN >>


Женский клуб
Замуж за 2 месяца
Пошаговое руководство
Смотри отзывы >>